Pelakon Aida Khalid , Nenek Cantik Semula Jadi Diusia 65 Tahun , Jaga Pemakanan Untuk Kekal Sihat .

Aida Khalida, pelak0n yang tidak asing lagi dalam dunia seni tanah air. Percakapan yang lemah lembut sinonim dengan watak yang sesuai dilak0nkan sebagai seorang ibu.

Nama sebenarnya, Khalidah Adibah Ahmad sangat berd1siplin dalam kariernya dan telah berpuluh tahun menjadi anak seni. Bakat lakonannya masih utuh di persada seni dan banyak menerima tawaran sehingga hari ini.

Siapa sangka, Aida Khalida kini sudah mencec4h usia 65 tahun dan telah pun bergel4r nenek kepada 5 cucunya..

Ibu kepada dua orang anak dan 5 orang cucu ini tidak menjadikan hidup solo tanpa suami sebagai kekurangan, jadual harian

Aida tid4k hanya diisi dengan tugas di set penggambaran. Bahkan jika tiada shooting, aktres ini selesa mengisi masa dengan membaca Al-Quran atau menghadiri majlis ilmu.

Apa yang pasti, penghijrahan Aida ke arah kebaikan sekitar tahun 2008 banyak mengubah gaya hidupnya hari ini. Dalam usia 65 tahun, keanggunan Aida tetap terserlah dan cantik dalam kelas tersendiri. Paling penting tanpa botox atau pembed4han muka.

Meski jelas kelihatan kedutan halus di raut wajah, pesona dan aura Aida tid4k pernah luntur.

Berkongsi amalan kecantikan, Aida memberitahu yang dia sangat menitikber4tkan soal pemakanan.

“Saya kurangkan makan. Kadang-kadang berselera cuma saya pastikan makan dalam portion yang kecil lebih kurang satu senduk nasi saja dan akan makan ulang-ulang (bila lapar).

“Saya juga banyakkan sayur-sayuran dan buah-buahan. Malah setiap kali lepas makan, saya amalkan minuman detoks. Dua sudu besar apple cider dicampur dengan segelas air,” katanya.

Seiring pertambahan usia, Aida turut melakukan rutin senaman seperti sit up dan push up dalam tiga kali seminggu. Selain brisk walk demi menjaga kecergasan tubuh badan.

Sumber/ Kredit : Berita Media

 

Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. Terima Kasih!Like Page Kami Juga Di Facebook